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Pronto para a semana é uma ótima maneira de fazer uma simples edição de realização de almoço ou jantar. É mais útil para pessoas que cozinham para uma, porque todas essas receitas para ensopado, ensopado e batatas fritas se tornam extremamente econômicas. Por exemplo, corte um bife agradável. Talvez orgânico. Talvez ele tenha sido alimentado com grama. Este belo belo, orgânico, com bife para esta bela taxa de dólares de US $ 25 ou mais. Para alguns, esse bife caro pode durar apenas uma única refeição. No entanto, ao se preparar com sabedoria, você pode obter mais explosões para o seu dinheiro e comer a cada meio -dia por cinco dias.
Quando preparo um almoço de bife, também estou interessado não apenas para manter o custo eficiente, mas também para mantê -lo eficiente ao mesmo tempo. Como alguém que jantar preparou um almoço de sete componentes por alguns meses para economizar tempo, descobri que a parte da preparação era na verdade a maior hora de chupar. É por isso que procurei os serviços do meu querido Sweet Ninja Crispi Air Fritözüm. A mão-de-obra é fácil e poderosa de instalar, o que faz com que os alimentos se preparem em um estalo. (Confira meus testes e Revisão para este portátil Air Fritözü.) Rápido, acessível e não com excesso de cozido, estou preparando comida.
Crédito: Allie Chandhorn Reinmann
Melhor bife vermelho a ar como fazer
A comida está preparada para repreender antes da trapaça por um bife preparado. Se você não é estranho, como minha esposa que gosta de comer frio, provavelmente planeja re -criar seu bife antes de comer. (Somente comeu ontem costeletas de frango frito-frio. A gravidade do meu olho lateral me dá dor de cabeça. Sabendo disso, você deve planejar fritar seu bife para obter alguma cor, mas cozinhe menos de 20 a 30 graus Fahrenheit por baixo. Eu sei, parece muito, mas quando você o reencontrar mais tarde, seu bife protege o suco e chega à temperatura aproximadamente.
Crédito: Allie Chandhorn Reinmann
Apiar seu primeiro bife, simplesmente
Eu polvilho meu sal de bife gelado com geladeira e MSG por todos os lados. Então eu permiti que ele fosse instalado na geladeira, que foi revelada como água salgada seca durante algumas horas ou noites. Se eu me apressar, eu apenas pulo nesse passo e continuo no ar do Fries.
2. Air Fry High
Crédito: Allie Chandhorn Reinmann
O objetivo é obter um pouco de cor do lado de fora, mas impedir que ela vienha de dentro para a temperatura. A melhor maneira de fazer isso é explodir o bife por um curto período de tempo. Enviei Ninja Crispi para Max Crisp, que é a temperatura mais alta e a velocidade do ventilador. Se você estiver usando uma atmosfera diferente Fritözü, escolherá algo como a configuração “Air French” e uma temperatura de cerca de 400 ° F. Pressione o botão Iniciar e deixe -o por cinco a 10 minutos. O Ninja Crispi tem um recipiente de vidro, para que eu possa observar e girar meu bife enquanto cozinha e virar a metade ou quando estou satisfeito com a cor.
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3. Cool e fatie
Crédito: Allie Chandhorn Reinmann
Teste o centro de bife de temperatura. Você terá uma temperatura alvo diferente, dependendo de como você gosta de cozinhar seu bife. Adoro cozinhar o bife em um ambiente sólido, então verifiquei a temperatura da temperatura do bife depois de oito minutos após cerca de 135 ° F. oito minutos e minha temperatura alvo atingiu aproximadamente 30 ° F a 107 ° F. Isso é perfeito para minha intenção de preparar alimentos. Peguei um bife e o deixei esfriar completamente sem fatiar. Quando estiver completamente legal, prepare como você deseja. Se você deseja que sua comida seja fatiada ou cubo, continue. Lembre -se: quanto menor as peças, mais rápido o aquecimento aquece. Edite como você prefere o restante da preparação de alimentos e coloque todos eles na geladeira ou no freezer.
Não tenho certeza de como queria que meu bife fosse cortado esta semana, então dividi -o em cinco grandes pedaços. Então eu posso esquecer facilmente sem demais e decidir como cortar. Um bife de US $ 25 agora está contribuindo para o meu almoço para o meu almoço durante a semana combinado com arroz ou macarrão e legumes.
Enquanto a comida no microondas pode refazer completamente o seu bife, considere voltar ao ar Fritöz por cerca de cinco a sete minutos durante a próxima hora do almoço para surgir para fora e mantê -lo suculento e sensível.
