Em um ecossistema inicial direcionado por velocidade, escala e agitação implacável, Caesar SengptaO CEO da India Origin da Arta Finance acredita que seu maior poder não é outra ferramenta de produtividade ou livros estratégicos-essa estagnação.
Em 2021, ele fundou a Arta Finance, um ex -gerente do Google Pay e o co -criador do Chromeos, em 2021. Sequoia Capital India e o CEO do Google Sundar Pichai foram apoiados por investidores flutuantes, até o fato de receberam US $ 92 milhões. No entanto, Sengupta admite que a transição da vida institucional no Google para o mundo inicial não resolvido é suave.
“Há dias em que você sente 100%e” Oh meu Deus, o que eu fiz? ” Faça CNBCEle acrescentou que a vida inicial poderia prejudicar a saúde, os relacionamentos e a prosperidade emocional.
Uma aplicação simples com profundo impacto
O que ajudou Sengupta está centrado? Não é um novo aplicativo ou fluxo de trabalho, mas por cinco a dez minutos de meditação diária.
CNBC “Eu gostaria de que eu gostaria de três anos atrás, alguém me sentou e” cara … apenas meditação. “Agora ele chama a conscientização” de superpotência “, ele me chama de sweets, sprints de produtos e decisões altas no meio de um hábito que lhe dá clareza mental.
E a ciência parece apoiá -lo. De acordo com um novo estudo da escola de gerontologia da USC Leonard Davis, até a meditação de conscientização de 30 dias -pode aumentar significativamente o tempo de atenção e reduzir as distrações mentais. O estudo observou os tempos focais e de reação desenvolvidos entre as faixas etárias, vinculando o efeito a alterações nos sistemas cuidadosamente relacionados ao cérebro.
Caos calma
Além da meditação, Sengupta usa a bicicleta solo como uma maneira de cortar e carregar a conexão. “Uma das únicas vezes que ninguém pode me alcançar”, disse ele.
Sua abordagem aponta para a forma como os empreendedores modernos veem o sucesso. Em vez de glorificar o esgotamento, Sengupta aposta em calma interna como uma vantagem a longo prazo. “Em última análise,” ele diz, “é sobre como você enfrenta os altos e baixos desta vida”.
À medida que os fundadores enfrentam pressão crescente em um clima de financiamento variável, a lição de Sengupta é clara: o momento de clareza, flexibilidade e várias estagnação podem ser tão críticas quanto o capital.
