A ameaça de câncer se torna maior para muitas pessoas, mas os clientes podem tomar algumas medidas inteligentes e preventivas para reduzir o risco.
Michelle Patidar, uma nutrição consolidada e recuperação de câncer de Chicago, dividiu -se recentemente em um post do Instagram que ele está lutando mesmo depois de sobreviver ao câncer – e tomou medidas específicas desde então.
Em um vídeo recente que ele postou nas mídias sociais, “Patida” compartilhou uma lista de coisas que você nunca encontrará na minha cozinha depois de ser diagnosticado com câncer aos 32 anos “.
De acordo com um médico e nutricionistas, alimentos para prevenir o câncer e comida por não comer
O treinador de recuperação disse que, depois de terminar o tratamento do câncer, ele fez um “excesso de cozinha total”.
Ele escreveu: “Mas não me faça mal, eu lentamente mudei as coisas que as substituí por versões que não são de envenenamento como as coisas acabavam”
Michelle Patidar (retratada acima) substituiu pratos ultrapricessantes por mais alimentos-e fez outras mudanças em casa e em casa. (Michelle Pattidar; Istock)
“Demorou algum tempo, mas me senti muito mais no controle da minha saúde, sabendo que eliminei produtos nocivos e tóxicos da minha cozinha!”
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Patidar disse que a lista completa de itens aqui diz que eliminou – e substituindo -o por eles.
Os itens saíram da cozinha dele – e substituí -los
1 Óleo refinado Virgem extra é substituída por azeite, óleo de abacate, óleo de coco, ghee e manteiga de alimentação de grama.
2 Conte de utensílios antiaderentes O aço inoxidável é substituído por utensílios de aço e arons de aro fundido.
3 Folha de alumínio O pergaminho não-blichd é substituído por papel.
4 Recipiente de plástico e bolsa de sanduícheS recipientes de vidro e sacos de papel são substituídos.
Evite panelas antiaderentes em vez de opções de aço inoxidável e vermelho fundido que sobrevivem ao câncer. (Estock)
Patidar o considerou um “Easy -to -the -Direction” e disse que “ele tenta não contar o plástico o maior número possível de vezes”.
5. Filhote “Delicioso” é substituído pelo óleo necessário.
6. Garrafa de água Vidro e aço inoxidável são substituídos por aço.
7. Placa de corte de plástico A madeira é substituída por tábuas de corte.
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8. Existe “Adicionado açúcar, tinta alimentar e arquivo prejudicial” é substituído por refeições inteiras e lanches.
9. Suprimento de limpeza de cozinha tóxica É substituído por produtos de limpeza não tóxicos.
“E uau, o que isso distinguiu”, disse ele.
“Eu tento não contar os plásticos o maior número possível de vezes”, diz para sobreviver ao câncer. (Estock)
Patidar disse à Fox News Digital que “ele” passou a entender a importância de ver a saúde de um ponto de vista geral como “sobreviveu a sete anos de câncer”.
“Embora a nutrição e a prática sejam ingredientes importantes, é importante considerar nosso ambiente e outras coisas que usamos todos os dias”, disse ele.
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“Usamos produtos de limpeza, qualidade de ar e água interna e o tipo de cozinha que escolhemos nossas escolhas desempenham um papel importante em nosso poço geral”.
Ele acrescentou que “mesmo itens aparentemente inocentes”, como garrafas de água de plástico e recipientes de armazenamento “, podem contribuir para a nossa ampla imagem de saúde”.
Patida postou seu vídeo no Instagram em outubro de 2021. “É importante observar que mesmo uma única alteração nesta lista”, disse ele, “pode melhorar sua saúde geral e é um passo em direção a uma melhor resistência ao câncer”. (Instagram/@revival.health.wellness)
Ele disse que acredita que fazer essas mudanças “, além de mudar para panelas seguras, reduziu minha exposição a produtos químicos nocivos e partículas de plástico”.
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O foco em “gordura e petróleo de qualidade” em vez de alimentos processados permitiu que as parals reduzam a inflamação crônica, ele relatou – “importante para a prevenção e recuperação do câncer”.
“Além de substituir as velas pelos óleos necessários, minha qualidade interna do ar melhorou”, disse ele. “A ‘instalação das toxinas’ geralmente carrega uma quantidade suficiente de multa”.
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“É importante observar que uma dessas listagens pode aumentar sua saúde geral e é um passo em direção a uma melhor resistência ao câncer”.
