Mova -se segunda -feira: Como o boxe pode ajudar a fortalecer seu corpo e mente?

Portland, minério. (Dinheiro) -Esta primavera veio com uma tendência de fitness cheia de ação em Hillsboro e vem com algumas luvas de boxe!

Sou o movimento extra na segunda -feira, Boxe GrobaEle se junta a nós no estúdio para revisar os benefícios de saúde física e mental dos exercícios de alta octanagem, que foram abertos em março.