Psicólogo infantil revela hábitos parentais que dificultam os adultos

Você já tentou terminar de limpar os brinquedos do seu filho, mesmo tendo pedido para ele fazer isso? Ou talvez tenha se tornado um reflexo conter as lágrimas para evitar esse colapso na Target.

Embora muitos pais modernos tentem dar aos seus filhos o melhor começo, resolvendo constantemente problemas, preenchendo horários ou acalmando frustrações, os psicólogos infantis dizem que esforços bem-intencionados podem deixar as crianças despreparadas para a vida real.

“Os pais… estão trabalhando horas extras para tornar a vida de seus filhos tranquila, segura e feliz”, disse Daniel J. Moran, professor de psicologia na Universidade Touro, em Nova York. semana de notícias.

Ele continuou: “A intenção é o amor, (mas) o resultado muitas vezes é o vício”.

Ele acrescentou que quando os pais descartam rapidamente o desconforto, as crianças nunca desenvolvem habilidades de enfrentamento, o que pode criar problemas mais tarde na vida.

Do ponto de vista da ciência comportamental, as crianças aprendem a ter autoconfiança ao vivenciar as consequências e descobrir que podem enfrentá-las.

Moran, especialista em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), disse que a verdadeira resiliência vem de “aprender a permanecer no presente, sentir as coisas difíceis e avançar em direção ao que é importante”.

Ele identificou três hábitos comuns que inibem silenciosamente a independência:

• Corrigir em vez de treinar: intervir para resolver todos os problemas ensina às crianças que elas não podem resolver os problemas sozinhas.
• Elogios excessivos: Dizer a uma criança que ela é “ótima”, não importa o que aconteça, tira o valor do esforço e do feedback de aprendizagem.
• Agendamento excessivo: As intermináveis ​​atividades organizadas por adultos deixam pouco espaço para o tédio, que Moran diz ser “um lugar onde a criatividade e a autodireção prosperam”.

Em vez disso, ele aconselhou os pais a deixá-los “lutar com segurança”. Modelar a aceitação dos erros e perguntar “Quem você quer ser agora?” Fazer perguntas reflexivas como: Pode ajudar as crianças a desenvolver a motivação intrínseca e a autoorientação.

“Se quisermos jovens adultos confiantes e capazes, precisamos deixar as crianças praticarem o desconforto”, disse Moran. “A confiança não vem de elogios constantes, mas de persistência, resolução de problemas e propósito. Um pouco de desconforto hoje pode construir a flexibilidade psicológica de que precisarão amanhã.”

Psicóloga clínica e proprietária da Best Life Behavioral Health, Dra. Samantha Whiten concorda. Ele disse que um dos maiores erros que vê é que os pais fazem tudo pelos filhos por amor ou pelo desejo de “melhorar” a sua própria infância infeliz.

“Quando sua educação não foi tão feliz, pode ser muito tentador garantir que seu filho receba toda a atenção e atenção que você nunca recebeu”, disse Whiten. “No entanto, se você exagerar ao embrulhar seu filho com bolhas, não será muito melhor do que você experimentou.”

De acordo com Whiten, o excesso de ajuda incentiva o excesso de dependência. “Fazer tudo pelo seu filho quando ele pode fazer as coisas fisicamente sozinho… treina-o para confiar em você para tudo, em vez de ficar orgulhoso e confiante em coisas que ele pode dominar sozinho”, disse ela.

Em vez disso, Whiten sugeriu uma abordagem gradual para o desenvolvimento da independência: primeiro demonstre a tarefa, deixe a criança experimentá-la enquanto você observa sem intervir, depois afaste-se para demonstrar confiança.

“Ao sair da sala, você mostra ao seu filho que confia nele e incentiva um sentimento de felicidade e orgulho”, disse ela.

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