A 12ª Estatística Mundial para Lifra de Powerlifra de Cingapura Farhanna Farid nos Jogos Mundiais
CINGAPURA – A China Chengdu é famosa por duas coisas: panda gigante e panela quente.
Depois de passar muitos dias na capital de Sichuan, sem experimentar essas felicidade, Farhanna Farid finalmente pegou um urso famoso e imerso em uma comida local picante quando o jogo mundial 2025 foi concluído na semana passada.
Antes do jogo, os dois saíram para se concentrar na competição.
Seu trabalho duro e disciplina receberam 32 anos de retorno. Disam o mundo do levantamento terra duas vezes na academia do Sports Center Hi-Tech Zone em 14 de agosto, levantando 210 kg e 217 kg nas finais leves das mulheres.
Sua nova marca em 217 kg, quase 8 kg do que a marca anterior em 209,5 kg no Campeonato de Liff Power de Power de Power, da IPF World Open, em Chemnitz, na Alemanha, em junho. Foi seu 12º recorde mundial desde o primeiro sucesso em junho de 2022.
Com um elevador adicional a 147,5 kg no agachamento e 70 kg. Para pressionar o banco, ela terminou na sexta classificação, com 110,58 pontos de Tiffany Chapon (124,45) antes de Megan-Li Smith, da Nova Zelândia (122.69) e Evie Corrigan (120,79).
Farhanna disse: “Tudo parece norte, ainda realmente feito por ser indicado para o jogo mundial à vila de atletas para levantamento terra. Finalmente, tudo parece um sonho.
“Anormal o suficiente, não me sinto preocupado ou não muito preocupado porque estou confiante na minha capacidade naquele dia. Mas porque estava muito animado por estar lá
“Ser um representante de nossos pequenos pontos vermelhos parece uma vitória em mim desde minha mente e mente.
Ao contrário de seu recorde mundial anterior, ela aumentou 0,5 kg, a menor, ela decidiu tentar levantar 217 kg, que não havia sido limpa no treinamento antes de ser melhor em geral.
Ao pensar naquele tempo, ela disse: “Além disso, o registro mundial não apenas, mas uma vez, mas duas vezes no cenário mundial no clássico/cru de levantamento de força/levantamento de força, a primeira vez que parecia especial.
Farhanna admitiu que no ano de 2025 é um “desafio especial”, pois ela joga a vida como atleta e treinadora, viajando e competindo cinco vezes nos nove meses do ano.
Ela acrescentou: “Embora não haja rotina diária e caos de viagem. Mas eu conduzi meu treinamento e nutrição.
“Isso significa acordar e dormir ao mesmo tempo, certificando -me de bater na minha macro em vez de comer o que quero e priorizar o treinamento sobre os lugares para ver o local”.
A maioria de suas competições foi apoiada por milhares de dólares a cada vez, a menos que ela fosse apoiada por particular.
O marido que veio com ela como zelador e o árbitro cobriu suas próprias despesas.
Anteriormente, ela disse ao The Straits Times que se entregou por dois anos para colocar. “Pavimento do metal” antes de voltar para se acalmar e iniciar a família
Em relação a como influenciar seu ponto de vista, ela disse: “Sinto que, porque agora tenho uma data de validade predefinida para atualizar o nível da vida. Quero aumentar meus esforços durante o treinamento e a competição.
“Se meu treinamento e consistência nutricional estiverem entre 80 e 90 %, agora defino uma meta para bloquear as coisas em outros 100 %. Sinto que podemos ser pendentes escolhendo meus esforços durante a competição.
A Nex Up for Farhanna será a campeã asiática em Istambul em dezembro, quando pretende melhorar sua agachamento e bancada enquanto estende o recorde mundial de levantamento terra.
Quando sua viagem continua, ela espera inspirar outras pessoas.
Ela disse: “Espero que as pessoas se honrem e respeitem enquanto iniciam sua jornada e expandem a mesma coisa que os outros.
“Acredito que, quando as pessoas o fazem, podem criar um circuito virtuoso de inspiração e crescimento interno e em torno de si. Às vezes, o que você pode não ser bom pode não estar imediatamente envolvido em seu conforto e experimentação”.
